不機嫌そうな態度をしたり、ため息や舌打ちをしたりすることを、不機嫌ハラスメント、今風にフキハラというそうです苦笑。そんなことがハラスメントになるのか～と驚く方も多いでしょう。不機嫌な態度や舌打ちは別として、ため息好きのわたしもビックリです。だって、ため息には副交感神経のスイッチをいれる効用もあるんです。フキハラの仲間には入れて欲しくないなあって思います。だから、副交感神経のスイッチが入って少しリラックスできるなら、面白くない時や、ちくしょう！って思う時に、ため息をつくのはいいかもしれませんね。そういう気分転換の仕方もあるということで、ため息は本人の一区切り、リラックスするための行動と捉えるといいかもです笑。